مقالات - عمومی

اصول برنامه ریزی

۰۱ مهر ۱۴۰۳

هر کدام از ما در طول یک هفته از عمرمون ۱۶۸ ساعت داریم. بعضیا برای این تعداد ساعت برنامه دارند بعضیا هم باری به هر جهت زندگی می‌کنند. یعنی میگن بریم جلو ببینیم چه اتفاقی برامون پیش میاد و چه کارهایی را باید انجام بدیم. حالا از بین کسایی‌که برنامه ریزی می‌کنند برای خودشون بعضیا فقط برنامه درسی می‌ریزند اما بعضیا هستند که برای همه ابعاد زندگی شون برنامه دارند. قطعا تا زمانی‌که کسی متوجه اهمیت این ساعت‌های زندگی خودش نشه خیلی هم به برنامه‌ریزی فکر نمی‌کند. هدف من از نوشتن این چندخط این که شما با اهمیت برنامه‌ریزی روبه‌رو بشوید تا بعدا در همیار متنی دیگه‌ای روش‌های مختلف برنامه‌ریزی به شما آموزش بدم. بریم با چندتا پرسش‌وپاسخ کوتاه شروع کنیم.

ادامه مطلب

ارئه خدمات «مشاوره‌ای – آموزشی»، آنلاین و حضوری مرکز روانشناختی «جهت» برای عموم

۲۰ شهریور ۱۴۰۳

سرپرست مرکز خدمات تخصصی روانشتاختی و مشاوره جهت، از ارئه خدمات «مشاوره‌ای – آموزشی»، آنلاین و حضوری مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی «جهت»، وابسته به سازمان جهاد دانشگاهی تهران، توسط کادر مجرب برای جهادگران و عموم خبر داد و گفت: ساختمان جدید این مرکز روز چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت‌ماه ساعت ۱۰ افتتاح می‌شود.

ادامه مطلب